断乳や卒乳後に乳腺炎で痛みや高熱に苦しまないために

 

 

 

母乳育児をしたくて、母乳がたくさん出るように食事を気にしながら授乳をしているママもいると思います。 
その中で、たんぽぽ茶が母乳の出をよくするということで飲んでいる人もいたり、もしくは、たんぽぽ茶は知っているけど、まだ飲んだことないという人もいるでしょう。

 

では、母乳育児をして断乳や卒乳の時に、乳腺炎にかかってしまったという人を聞いたことはありませんか? 
そういう人ってけっこう多いんですよ。
そこで、たんぽぽ茶を飲み続けていると、乳腺炎にもかかりにくくなりますので、ご紹介していきますね。

 

 

たんぽぽ茶がどうして乳腺炎に効果があるの?

 

たんぽぽ茶は、血流をよくしホルモンのバランスを調整してくれます。 母乳って白いですけど、もともとは血液ですよね。その血液の中に栄養が含まれているので、それを赤ちゃんは飲んでいるのです。

 

その為、サラサラの血流である必要があるのはわかると思います。
でも、チーズやケーキなどの乳製品や動物性食品を取ることで、血液がドロドロになりやすくなります。その結果、母乳が乳腺で詰まりやすくなり、乳腺炎になりやすくなるんです。

 

乳腺炎にならなくても、しこりができたり、乳房がガチガチに硬くて痛かったり、熱をもったりします。

 

たんぽぽ茶を飲み続けることで、血液がサラサラになりますので、ドロドロ血流になりにくいのです。そして、ホルモンの影響で母乳の出も違ってきますので、産後の乱れたホルモンバランスの調整もしてくれます。

 

妊娠中から断乳・卒乳後もたんぽぽ茶を

 

妊娠中からたんぽぽ茶をおすすめしますが、その理由は鉄分やミネラル、カリウムが含有しているので、妊娠中に必要な栄養素を取ることができますし、産後の授乳にも鉄分などが必要になってきます。そして、断乳・卒乳時期にきても、たんぽぽ茶を飲み続けておくことで、乳腺のトラブルも軽減されることがあります。

 

たんぽぽ茶を飲み続けていると、何もトラブルなしに母乳育児が終わってしまったという人もいるくらいですから、できるだけ長く飲み続けましょう。 そして、子供にもたんぽぽ茶は飲んでもらうと栄養素も摂取できますので、日常の水分補給におすすめですよ。

 

 

実際、私は卒乳をするときに、数日間、胸がかたくなりました。
しかし、乳腺炎になるほどではなく、軽く搾乳すれば、問題ない程度でした。
これも、たんぽぽ茶を妊娠中から飲みつづけていたためかもしれません。 

 

臨月あたりから、自分でも乳房マッサージをすると思いますが、それを行ったのとたんぽぽ茶のおかげか、分娩時に助産師さんに陣痛を起こすために乳首をさわられましたが、母乳が出てきたので、「ちゃんとケアしていたからだね!」といってもらえましたよ。 
自分でケアできることはできるだけするといいと思います。たんぽぽ茶は、手軽に飲むことができますから、オススメですし、お試しもあるので、一度、味を見るためにもお試しセットから始めてみるといいでしょう。

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ティーライフ【たんぽぽ茶ブレンド】の特徴

たんぽぽ根と黒豆茶と醗酵ギンネムをブレンド

価格 ・【お試し】4gティーバック5個×2袋(初回限定・送料無料) 1セット(10個) 730円
評価 評価5
備考 ・4gティーバック×30個+ステンレスボトル付 2370円(初回限定・送料無料)
ティーライフ【たんぽぽ茶ブレンド】の総評

一番飲みやすいのが、このブレンドのたんぽぽ茶です。飲みやすさと続けやすさで、結果的に妊娠中も産後も飲み続けることができます。 たんぽぽの根以外に、黒豆茶と醗酵ギンネムを配合していますので、香ばしくて飲みやすく、さらに鉄分やカルシウムなどの栄養も同時に摂取できるため、おすすめのお茶です

 
 

ティーライフ【ぽぽたん】の特徴

たんぽぽ根のみ100%

価格 ・【お試し】3gティーバック6個×2袋(初回限定・送料無料) 1セット(12個) 730円
評価 評価4.5
備考 ・3gティーバック×30個 1454円  ・5gティーバック×30個+ステンレスボトル付 2900円(初回限定・送料無料)
ティーライフ【ぽぽたん】の総評

ノンカフェインのたんぽぽコーヒーで、100%たんぽぽの根のみから作られています。 コーヒーが大好きだけど、妊娠中や授乳中だから、ノンカフェインの飲み物を探している方や、母乳育児をしたいママにおすすめのぽぽたんです。こうばしいたんぽぽ茶を飲んでみてください。

 
 

AMOMA【たんぽぽコーヒー】の特徴

AMOMAの中でも人気のたんぽぽ根100%のタンポポコーヒー

価格 【定期便】【初回限定・送料無料】2.5gティーバック×30個 1回目 720円 ・2回目以降1299円
評価 評価4.5
備考 ・【1回のみ】2.5gティーバック×30個 1399円
AMOMA【たんぽぽコーヒー】の総評

AMOMAは、たくさんのハーブティーが用意されており、妊娠の時期や授乳期など、細かくその時の状態を設定して、ハーブティーを作っています。 中でも、たんぽぽコーヒーは、完全無農薬栽培でつくられており、妊娠中から授乳中までずっと飲み続けられます