生理不順が続いているけどピルを服用する前に対処法はあるの?

 

生理が最近、周期的にこなくなった、もしくは、ずっと昔から生理不順だけど、今まで婦人科系の病院に行ったことがない。
もうそろそろ、病院で生理不順のことを診てもらったほうがいいかもしれない。 

 

ネットで生理不順について調べてみると、低用量ピルを服用することで、生理不順が改善されることがあるそうだとわかったので、病院で診察してもらおうと考えているけど、でも、できるだけ、薬を使わずに、生理不順が正常に戻ってくれればいいな〜って思っているかもしれません。

 

生理不順って、子宮のこと以外にも精神的な事が関わっていることが多いんです。
仕事のストレスや不規則な生活、睡眠不足など、日常の生活から、ホルモンバランスが崩れてきていることがあります。

 

そのため、まず、睡眠を十分とって、食事はインスタントではなく栄養のあるものを摂り、ストレスをためないようにリラックスする方法をみつけましょう。

 

そこで、薬を服用する前に、一度、たんぽぽ茶を試してみてはいかがですか?

 

リラックス効果もあり、さらにホルモンのバランスを調整してくれます。
ただ、お茶ですので薬のように即効性はありません。

 

徐々に、体の調子がいいかなと思うようになると思います。 

 

また、どうしても生理不順を早く改善したいなら、まず、婦人科系の病院へ行き、今の子宮の状態を見てもらうといいでしょう。
ピルなどの薬を服用したほうがよければ、医師の診断にそって薬を服用しながら、たんぽぽ茶も併用して飲んでください(不安な場合は医師の指示を仰いでくださいね) 

 

たんぽぽ茶はノンカフェインで、お茶ですので副作用もありません。
ただ、たんぽぽはキク科の植物なので、キク科のアレルギーがある人は、飲まないでください。 

 

ホルモンバランスがよくなってきて、生理も順調にくるようになってきたら、医師と相談しながら、薬を減らしていくのも良いのではないでしょうか。
いろんな対処法があると思いますが、ピルなどの薬を服用するなら、考えてみると良いでしょう。

 

 

 

私は、生理不順というのがありませんでした。
そのため、私自身、婦人科系の病院に通ったこともありませんでした。 

 

妊娠が分かってはじめて病院にいったんです。

 

生理不順はなかったものの、生理痛がひどいことがたまにありました。
そこで、食事を改善したんです。野菜中心で乳製品を減らしてみると、生理痛がほとんどおさまってきました。

 

私の場合は、たまたま食事で対処することができましたが、それは人それぞれ、どれが合うかはわかりません。
たんぽぽ茶は、対処法の一つとしてお試しで飲んでみるといいと思います。
まず、お試しで味をみてください。この味なら続けられるな!って思えたら、数カ月はたんぽぽ茶を飲み続けてくださいね。

 

ホルモンバランスはすぐに元に戻るものではありませんから、最低でも3ヶ月(生理周期は3回程度)は飲んでみる必要があるでしょう。

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ティーライフ【たんぽぽ茶ブレンド】の特徴

たんぽぽ根と黒豆茶と醗酵ギンネムをブレンド

価格 ・【お試し】4gティーバック5個×2袋(初回限定・送料無料) 1セット(10個) 730円
評価 評価5
備考 ・4gティーバック×30個+ステンレスボトル付 2370円(初回限定・送料無料)
ティーライフ【たんぽぽ茶ブレンド】の総評

一番飲みやすいのが、このブレンドのたんぽぽ茶です。飲みやすさと続けやすさで、結果的に妊娠中も産後も飲み続けることができます。 たんぽぽの根以外に、黒豆茶と醗酵ギンネムを配合していますので、香ばしくて飲みやすく、さらに鉄分やカルシウムなどの栄養も同時に摂取できるため、おすすめのお茶です

 
 

ティーライフ【ぽぽたん】の特徴

たんぽぽ根のみ100%

価格 ・【お試し】3gティーバック6個×2袋(初回限定・送料無料) 1セット(12個) 730円
評価 評価4.5
備考 ・3gティーバック×30個 1454円  ・5gティーバック×30個+ステンレスボトル付 2900円(初回限定・送料無料)
ティーライフ【ぽぽたん】の総評

ノンカフェインのたんぽぽコーヒーで、100%たんぽぽの根のみから作られています。 コーヒーが大好きだけど、妊娠中や授乳中だから、ノンカフェインの飲み物を探している方や、母乳育児をしたいママにおすすめのぽぽたんです。こうばしいたんぽぽ茶を飲んでみてください。

 
 

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AMOMA【たんぽぽコーヒー】の総評

AMOMAは、たくさんのハーブティーが用意されており、妊娠の時期や授乳期など、細かくその時の状態を設定して、ハーブティーを作っています。 中でも、たんぽぽコーヒーは、完全無農薬栽培でつくられており、妊娠中から授乳中までずっと飲み続けられます